miércoles 14 de septiembre 2022
Los talleres y módulos están orientados al público general interesado en desarrollar y fortalecer las habilidades para enfrentar las diversas situaciones de la vida diaria. No se requieren conocimientos previos.
Todos los talleres y módulos tendrán una metodología de psicoeducación en las temáticas propuestas y un componente práctico en el cual se pondrán en práctica las herramientas sugeridas. Se explorarán herramientas de manejo de la ira y conflicto, Bullying, Aprendiendo a ser más autocompasivos, cómo construir una vida valiosa y manejo del estrés laboral.
En cada sesión se incluirán elementos teóricos y ejercicios prácticos que permitan aplicar las temáticas en la vida diaria de los participantes. De igual forma, se recomendarán recursos y ejercicios complementarios, que le permitirán a los participantes profundizar en los objetivos de los talleres e ir aplicando las habilidades en su día a día. Las sesiones se desarrollarán a través de la plataforma Zoom y se incorporarán recursos audiovisuales interactivos.
Los talleres se realizarán de manera virtual desde la plataforma zoom, tendrán una duración de una hora y se realizarán una vez al mes de acuerdo con la programación
Cada módulo se realizará en dos sesiones de hora y media cada uno. Es de gran importancia asistir a las dos sesiones para apropiarse de manera óptima de las herramientas trabajadas.
Todos los talleres y módulos serán abiertos a la comunidad general y no tienen costo.
Universidad de los Andes | Vigilada MinEducación
Reconocimiento como Universidad: Decreto 1297 del 30 de mayo de 1964.
Reconocimiento personería jurídica: Resolución 28 del 23 de febrero de 1949 MinJusticia.
Universidad de los Andes
Vigilada MinEducación
Reconocimiento como Universidad: Decreto 1297 del 30 de mayo de 1964.
Reconocimiento personería jurídica: Resolución 28 del 23 de febrero de 1949 MinJusticia.