Metodología
Todos los entrenamientos son gratuitos y cuentan con una metodología que integra psicoeducación en las temáticas propuestas y un componente práctico, en el cual las y los participantes podrán ejercitar y aplicar las herramientas sugeridas durante las sesiones.
Los entrenamientos se realizarán en modalidad virtual sincrónica a través de la plataforma Zoom y tendrán una duración de cuatro sesiones, cada una de dos horas, de acuerdo con la programación establecida. Para participar, es necesario realizar la inscripción previa a través del enlace indicado en la programación; posteriormente, se enviará al correo registrado el enlace de conexión.
Así mismo, se ofrecerán entrenamientos en modalidad presencial en las instalaciones del Centro de Atención Psicológica de la Universidad de los Andes, ubicado en la Carrera 4 No. 16- 51, tercer piso, Edificio Parque de los Periodistas. Para asistir, también se requiere inscripción previa mediante el enlace correspondiente.
La modalidad presencial favorece la interacción directa, el aprendizaje experiencial y la construcción de un espacio de confianza, potenciando la práctica de habilidades, el
intercambio entre participantes y el acompañamiento cercano por parte del equipo facilitador, por lo que les invitamos especialmente a considerar esta modalidad como una oportunidad para fortalecer su proceso de aprendizaje y bienestar.
